NNN-1420's Logboek, 20 jun 19

Стресс, блин. Вчера чуть не стала пешеходом на 4-6мес...
76,9 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2019:
1377 kcal Vet: 80,76g | Eiwit: 81,69g | Kolhy: 83,94g.   Ontbijt: Черкизово Колбаса Брауншвейгская,  Сырник 2%, Сахар, Вареное Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Черкизово Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская Черкизовская. Diner: Огурец (с Кожурой), Майонез, Черкизово Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская Черкизовская. Snacks/Andere: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ого! Что случилось, Анют? Все в порядке? 
20 jun 19 door lid: IrinoChka2109
Двойную сплошную 😊😊😊. Норм, акция "звонок другу", договорились... От стресса еле уснула, я впечатлительный человек. Зато отвес. В общем, везде надо искать плюсы😁 
20 jun 19 door lid: NNN-1420
Фуух, хорошо,что все разрулила! Без машинки плохо. Зато отвес!  
20 jun 19 door lid: IrinoChka2109
Ага, я ж лентяй. Все время езжу,а отвесику рада😁😁😁😁 
20 jun 19 door lid: NNN-1420
Я сама такая же, хожу мало, наверно и расплылась благодаря малоподвижному образу жизни в том числе. 
20 jun 19 door lid: IrinoChka2109
Сплошная?  
20 jun 19 door lid: Каty
у меня каждый день в течении месяца стресс, вынужденно стала пешеходом, так теперь на каждом переходе боюсь стать мертвым пешеходом. От этого видимо и худею))) 
20 jun 19 door lid: Викки Луцик
Каty, ага🙄🙄🙄🙄. Я-коза, не посмотрела. Хорошо, что хорошо закончилась. Действительно, не имей 100 рублей, а имей 100 друзей, точнее одного-зачетного друга🤗🤗🤗 
20 jun 19 door lid: NNN-1420
Викки Луцик, согласна. Когда вынужденно становлюсь пешеходом, дорогу перехожу реально в стрессе. Прям правда боюсь.  
20 jun 19 door lid: NNN-1420
IrinoChka2109, прям про меня. Много ела, мало двигалась. Итог на весах ждать не заставил. Сейчас убрала первый пункт, сократила, а вот с движением бедаааа. Я все ещё лентяй жуткий. 100 оправданий себе найду, не могу, точнее не хочу физ организоваться🤭 
20 jun 19 door lid: NNN-1420

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NNN-1420's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.