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早上爆熱阿 猛喝水 自然跑廁所好快
通常我得第一餐過後才有
餐後也頻跑廁所 可能熱到拉肚子
今天晚上吃大餐囉 剛好女兒生日🎁
小孩國小的畢業典禮吃辦桌餐
剛好今天忙包裝婚禮禮盒
所以沒空吃晚餐
這次辦桌不錯，不油不膩
海鮮很多，湯品也很優秀清爽的
沒有羹沒有油飯沒有大控肉😄
回家嘴饞 吃了蜂蜜蛋糕 馬斯卡澎
+諾麗果粉 沒運動 👑End
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68,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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