Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 42,46g | Kolhy: 281,87g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Miel, Café, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Pain Complet. Lunch: Coudène Tielle Sétoise, Sojasun Yaourt Citron, Vinaigre, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pural Pain Essene. Diner: Miel, Kiri Kiri, Pain Complet, Parmesan (Râpé), Barilla Pesto Rosso , Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Snacks/Andere: Carrefour Sorbet Framboise , Carrefour Sorbet Framboise . meer...
|
|
2656 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 55 minuten, Zitten - 3 uren, Winkelen - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 45 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|