Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 80,27g | Eiwit: 75,76g | Kolhy: 171,45g.
Ontbijt: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Миндаль Натуральный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, O Green Кабачковая Икра, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны. Diner: Запеченный Картофель, Сам-По Фруктовый Лед, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Яичный Желток, Творог 5%, Яичный Белок. Snacks/Andere: Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Магнит Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Рот Фронт Карамель Барбарис, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 26 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 3 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маринелла0203's Gewicht Geschiedenis
|