|
Воn ХЗ🙄 что такое... ладно, исправимся за недельку.
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 82,92g | Kolhy: 180,19g.
Ontbijt: Heinz Соус Песто, KDV Курица Запеченная, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нутелла Шоколадная Паста, Сырник 2%. Lunch: Хек Жареный, Картофель Отварной, Капустный Салат. Diner: Пирожное Корзиночка, Огурец (с Кожурой), Редис, Майонез, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская. Snacks/Andere: Расстегай. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|