Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 20,97g | Eiwit: 38,15g | Kolhy: 143,88g.
Ontbijt: Semangka, Cap Enaak Susu Kental Manis, Gula Pasir, Kopi, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Semangka, Sambal Goreng, Carrefour Genjer, Ayam Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emi Yati Sanopawanggik's Gewicht Geschiedenis
|