Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 68,91g | Kolhy: 168,91g.
Ontbijt: Aldi Truthahnsalami, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Kaffee mit Milch, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine. Diner: Italienisches Eis, Rosewein, Gustavo Gusto Pizza Prosciutto E Funghi. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|