|
Нда, поездка к подруге на дачу на целую неделю сказалась на весе, прибавка 1,5 кг. Ничего, это временные трудности, вернем прогресс на место! Альтернативы снижению веса нет!
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 43,76g | Kolhy: 96,23g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Персики. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Diner: Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|