Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 30,81g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 84,81g.
Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pierre Martinet Taboulet Poulet. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé Agrumes, Mayonnaise, Alvalle Gazpacho, Langoustine. meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melisor's Gewicht Geschiedenis
|