Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
119,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 92,06g | Kolhy: 187,39g.
Ontbijt: Truvision Replace Brownie Protein Powder. Lunch: Cadbury Chomp, Biltong, Pineapple. Diner: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Andere: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Mixed Berries, Danone Strawberry Yoghurt, Low Gi Wholewheat Brown Bread, Pick n Pay Cooked Ham, Gemz Berry, Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burgerjm's Gewicht Geschiedenis
|