Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 73,71g | Eiwit: 120,85g | Kolhy: 122,14g.
Ontbijt: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Heinz Острый Кетчуп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Салат из Печёного Перца. Diner: Салат Овощной, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, Петмол Сливки 11%, Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|