Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 18,06g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 119,47g.
Ontbijt: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Macchiato, Ghiaccioli al melone, Mulino Bianco Pan Bauletto, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Milbona Quark Magro, Fragole, Pomodoro Cuore di Bue, Certossa Pane per Tramezzini, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Misto Funghi con Porcini, Auchan Insalata Iceberg, Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Andere: Perugina Fondente 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|