Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 49,51g | Kolhy: 88,27g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Light, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Lunch: Purê de Inhame, Carne de Porco do Lombo Assada, Alface Americana, Cenouras, Agrião, Melancia. Diner: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Queijo Branco, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anap2904's Gewicht Geschiedenis
|