Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 80,66g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 171,34g.
Ontbijt: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Омлет или Яичница, Чай с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Lunch: Пшеничный Хлеб, Гармония Сметана 20%, Никола Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Diner: Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Никола Квас, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Сосиска в Тесте, Пшеничный Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaKal's Gewicht Geschiedenis
|