Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 37,26g | Kolhy: 181,98g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. Lunch: Черешня, Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой. Diner: Огурец (с Кожурой), Кальве Соус Цезарь, Шпинат, Салат Айсберг, Руккола, Каравай Ролл Пшеничный, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Черешня, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Обычные Блины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|