Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 57,59g | Eiwit: 147,24g | Kolhy: 135,18g.
Ontbijt: MacChocolate Горячий Шоколад , Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Яйцо Куриное, Яйца Куриные Пищевые Столовые, Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Kinder Шоколад, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Сыробогатов Фиетта, Восход Хлеб Бородинский, Fish House Сёмга Слабосолёная. Diner: Банан, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Andere: Вода, Вода, Вода (в Бутылке), Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Greenfield Зеленый Чай, Вода, Вода, Вода, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Вода, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Вода, Вода. meer...
|
|
1281 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AzinFz's Gewicht Geschiedenis
|