Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 97,48g | Eiwit: 108,22g | Kolhy: 174,02g.
Ontbijt: Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Батон, Творог 18%. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Barilla Спагетти #5, Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами. Diner: Капучино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andere: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Фундук, Пепси Пепси, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Виталад Протеиновый Батончик Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewicht Geschiedenis
|