Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 35,13g | Eiwit: 78,42g | Kolhy: 110,76g.
Ontbijt: Kopi, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Lunch: Selada, Ikan Lele Panggang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Ampela, Hati Ayam. Snacks/Andere: Salak, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum, Apel Pink Lady. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ariyantiriika's Gewicht Geschiedenis
|