Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 34,08g | Kolhy: 64,15g.
Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bawang Merah, Tahu Kukus, Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Brownies, Ayam Goreng, Nasi Putih. meer...
|
|
3529 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanita virdianti's Gewicht Geschiedenis
|