Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 51,10g | Eiwit: 72,38g | Kolhy: 109,93g.
Lunch: Boiled Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Watermelon. Diner: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Snacks/Andere: Watermelon, Nonfat or Fat Free Processed Cream Cheese, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Jalapeno Peppers . meer...
|
|
4619 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 uren en 45 minuten, Baden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raatnip's Gewicht Geschiedenis
|