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O que fazer quando comeu mais do que devia no café da manhã?
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81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Segue a dieta nas próximas refeições como se nada tivesse acontecido,não jogue o dia inteiro fora só por causa de 1 refeição errada. Assim, mesmo q errando aqui ou ali, vc vai alcançar seu objetivo.
14 jun 19 door lid: Cassia57kg
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Equilibra o restante do dia !
14 jun 19 door lid: K_mickey
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adriellefm's Gewicht Geschiedenis
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