Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
655 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 35,70g | Kolhy: 65,33g.
Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Chocolate Malted Milk (Dry Mix, Fortified), Boiled Egg, Instant Coffee Presweetened (Powdered Mix), Peanut Butter, Pineapple. Lunch: Red Cabbage, Fresh Ham, Mixed Salad Greens, Carrots , Beets , Bacon, Grape Tomatoes. Snacks/Andere: Nestea Mixed Berries Drink Mix. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Housework - 1 uur, Rusten - 16 uren en 3 minuten, Slapen - 6 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cparker's Gewicht Geschiedenis
|