Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 27,35g | Kolhy: 27,11g.
Ontbijt: Food Lion Pork Rinds, Water, Coffee (made from Ground), Coffee. Lunch: Kale, Countryside Creamery Half & Half, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries, Countryside Creamery Half & Half, Kale, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Andere: Kirkland Signature Mixed Nuts, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, America's Choice Natural Almonds. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Aerobics - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|