Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 50,71g | Eiwit: 107,54g | Kolhy: 123,03g.
Ontbijt: Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce, Egg, Butter, Plum, Califa Farms Lightly Sweetened Pure Black Cold Brew Coffee. Lunch: Turkey chili 2019-04-29. Diner: Canola Vegetable Oil, Red Onions, Yellow Summer Squash, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Biochem Sports Vanilla Whey Protein Powder, R.W. Knudsen Family Very Veggie Low Sodium Vegetable Juice, Turkey chili 2019-05-04, Suja Uber Greens (354ml), Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Chobani Coconut Greek Yogurt, Health Ade Cayenne Cleanse Kombucha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johncip's Gewicht Geschiedenis
|