Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 45,35g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 162,96g.
Ontbijt: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Sütaş Üçgen Peynir, Kavun Karpuz. Diner: Besaş Siyez Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Muz, Leblebi, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Algida Cornetto Disc Oreo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ecem414's Gewicht Geschiedenis
|