Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 123,53g | Kolhy: 213,78g.
Ontbijt: Киви, Heidi Сыр Чеддер, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Valio Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Финик, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|