Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 25,68g | Eiwit: 46,66g | Kolhy: 48,74g.
Ontbijt: Северная Долина Творог Обезжиренный, Красная Цена Кефир 1%. Lunch: Азбука Вкуса Борщ. Diner: Almond Pancakes, Лента Индейка Филе с Грудки, Greenbox Superbox Макароны с Курицей. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Шарлиз Пастила, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники. meer...
|
|
1638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rubyjoseph's Gewicht Geschiedenis
|