love2educate's Logboek, 12 jun 19

Oh my!
109,8 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2019:
2081 kcal Vet: 82,54g | Eiwit: 122,52g | Kolhy: 129,14g.   Ontbijt: Egg White, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Cacique Beef Chorizo, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream (Half & Half). Lunch: Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: Negra Modelo Dark Beer, Coors Light Beer (Bottle), Costco Hot Dog. Snacks/Andere: Coors Light Beer (Bottle), Strawberries, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Nalley Baby Dill Wholes, Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Blueberries. meer...
814 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oh my is right! Well done. 
12 jun 19 door lid: Erquiaga
Thank you 😊  
12 jun 19 door lid: love2educate
Nice one! 👍🏻👍🏻 
12 jun 19 door lid: laraae

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


love2educate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.