Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 105,19g | Kolhy: 186,80g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Pære 200g, Banan 150g, peanøttsmør 10g. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|