Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 260,35g | Eiwit: 25,47g | Kolhy: 157,63g.
Ontbijt: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Lunch: Bakwan, Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Andere: Salak, Dodol. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|