Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 113,51g.
Ontbijt: Aldi Eiweissbrot, Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Gouda, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Marmelade. Lunch: Physalis, Harzer Harzer Käse, Spiegelei ohne Fett, Tomaten, Aldi Champignons. Diner: Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Thürmann Schweineohr. meer...
|
|
3041 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|