danyaadaniaa's Logboek, 11 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
69 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2019:
1239 kcal Vet: 53,62g | Eiwit: 119,82g | Kolhy: 629,93g.   Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Semangka, Saus Tomat, Wortel Dimasak, 1 Sdm Nasi. Diner: Risoles, Tahu Goreng, Mie Bakso, 1 Sdm Nasi. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danyaadaniaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.