Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2008
|
126,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 62,43g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 170,35g.
Ontbijt: sharp cheddar slices, deli shaved turkey, lowfat milk, splenda, zucchini, fresh, onion, coffee, country oatmeal bread, v8 juice. Lunch: chicken hot pocket, fine shredded cheddar, South Beach Black Bean Soup. Diner: cool whip, blueberries, frozen, rice a roni, lipton tea, Thin Mints, pork chop. Snacks/Andere: pumpkin seeds, v8 juice, sugar free pudding, honeycomb, northern nuts, cheez-its, babybel. meer...
|
|
4751 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MommieAnya0220's Gewicht Geschiedenis
|