Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 89,77g | Eiwit: 80,97g | Kolhy: 299,18g.
Ontbijt: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉蛋堡. Lunch: 白米, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 爭鮮 玉子燒, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. Diner: 炒高麗菜, 白飯, 紅燒肉, 爭鮮 玉子燒. Snacks/Andere: 植物的優 鮮美橘瓣優格, 方師傅 羅宋麵包. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|