Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 74,11g | Kolhy: 178,13g.
Ontbijt: Gula, Kue Pukis, Diabetasol Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Paha Ayam, Bawang Putih, Jamur, Jamur Kuping Basah, Wortel, Tahu, Lobak. Diner: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (74g), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bimoli Minyak Goreng, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Snacks/Andere: Mayora Astor, Roma Malkist Crackers (3). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4n0n9's Gewicht Geschiedenis
|