Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 41,57g | Eiwit: 125,33g | Kolhy: 211,10g.
Ontbijt: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Pastafrola, Manzana, Banana, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Pata Muslo, Vacío. Diner: La Serenísima Leche Descremada, Ser Dulce de Leche, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Ser Dulce de Leche, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Andere: Granix Galletas Salvado, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, La Serenísima Leche Entera, Ser Dulce de Leche. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel AJ Borda's Gewicht Geschiedenis
|