Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 139,79g | Kolhy: 184,09g.
Lunch: Batata, Pata Muslo, Vacío, Eurocake Budín de Limón, Ilolay Leche Descremada, Veneziana Pan Integral con Salvado, Queso Fresco. Diner: Batata, Chorizo, Pata Muslo, Ilolay Leche Descremada, Queso Fresco, Veneziana Pan Integral con Salvado, Arcor Budín con Frutas. Snacks/Andere: Veneziana Pan Integral con Salvado, Queso Fresco, La Serenísima Leche Entera. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel AJ Borda's Gewicht Geschiedenis
|