Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 81,72g | Kolhy: 166,64g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Lunch: Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морозко Блины с Мясом Курицы. Diner: Ваш Выбор Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Миндаль, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|