Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 56,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 138,98g | Kolhy: 162,50g.
Ontbijt: Био Баланс Биокефирный 1%, Клетчатка, Помидоры, Шпинат, Яблоко, Авокадо, Абрикос, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Торт черёмуха 2, Кофе. Lunch: Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп из цветной капусты, Cheese Gallery Пармезан, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Diner: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Тофу, Треска Отварная, Маш Пророщенный, Баклажан, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Соевый Соус, Organic Soybean Pasta . Snacks/Andere: Клетчатка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Тыквенные Семечки, Био Баланс Кефирный 0%, Questbar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|