Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 133,83g | Kolhy: 144,70g.
Ontbijt: Pisang, Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan), Jus Wortel. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Forvita Margarine Forvita, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Dada Ayam, evolene evolene whey protein. Snacks/Andere: Tango Wafer Chocolate, Tango Wafer Chocolate, Pisang, Kue Nastar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pramaditha's Gewicht Geschiedenis
|