Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 56,34g | Eiwit: 55,17g | Kolhy: 199,90g.
Ontbijt: Kiwi, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Clafoutis aux Cerises. Lunch: Haricots Verts, Bifteck, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Noix, Vinaigrette Française, Markal Pennes Complètes, Lentilles Cuites, Elle & Vire Carré Frais, Oignons, Céleri Rave. Snacks/Andere: Miel, Thé Menthe, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Heineken Bière. meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izalyon's Gewicht Geschiedenis
|