Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 136,50g | Kolhy: 83,71g.
Ontbijt: Erdbeeren, Ei, Arla Skyr Natur , Myprotein Impact Native Whey 95. Lunch: Konjaknudeln, SPAR Premium Salsiccia, Zucchini, Olivenöl. Diner: Parmesan (Gerieben), Spargel, Olivenöl, Cirio Polpa Tomatenstücke. Snacks/Andere: Myvegan Organic Cacao Nibs, Lebepur Protein Shake Cacao Love, SPAR Österreichischer Magertopfen, Arla Skyr Natur , Honig, Ahornsirup. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|