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Moin Moin und einen schönen Pfingstmontag, wünsche ich euch
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134,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 54,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1750 kcal
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Vet: 58,65g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 250,52g.
Ontbijt: Lidl Brötchen, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Butter . Lunch: Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Rinderroulade, Maggi Soße zu Rinderbraten, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Diner: Äpfel, Edeka Wacholderschinken, Mortadella, Milfina Butter , Roggenbrötchen. Snacks/Andere: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Heidelbeeren, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Bleib Gesund Traubenzucker Cassis-Geschmack, Lidl Löffelbiskuits. meer...
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3927 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 6,3 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻♀️wünsche ich dir auch.🌞💕
09 jun 19 door lid: Levka...
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Guten Morgen liebe Wusel, ich wünsche Dir auch einen schönen Pfingstmontag. 🌞🌞🌞
09 jun 19 door lid: Green Island
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Guten Morgen liebe Wusel, du arbeitest bestimmt schon wieder fleißig, ich wünsche dir auch einen schönen Pfingstmontag 🤗 ☀️ 🍀 und wenn du nachmittags frei hast lass es dir gut gehen 🙋
10 jun 19 door lid: Schlumpfine_
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10 jun 19 door lid: Samson1967
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Guten Morgen, liebe Wusel, 💕
das wünsche ich dir auch. 💕
10 jun 19 door lid: buddi56
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10 jun 19 door lid: unbreakable-0810
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Dankeschön ihr lieben klar bin ich wieder am arbeiten, ich kann es einfach nicht lassen, ich wünsche euch einen super dollen Tagen
10 jun 19 door lid: Wusel51
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10 jun 19 door lid: schnorra
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10 jun 19 door lid: Pinguin1512
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Wusel51's Gewicht Geschiedenis
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