Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 104,55g.
Ontbijt: Marmelade, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Gouda, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt. Lunch: Aldi Kaisergemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Freihofer Gourmet Lammkeulenbraten. Diner: Aprikosen, Harzer Harzer Käse, Süßkirschen, Aldi Körniger Frischkäse. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|