Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 54,25g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 141,47g.
Ontbijt: Молочное Дело Творобушки, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленный Сливочный, Невская Трапеза Ветчина Домашняя , Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Рис Отварной, Окей Свиная Шея, Арбуз. Diner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Каравай Батон Наше Солнышко, Корейка Свиная в Нарезке. Snacks/Andere: Арбуз, Красное Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Пискаревский Сметана 15%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
el.kim's Gewicht Geschiedenis
|