Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
912 kcal
|
Vet: 12,29g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 118,30g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: magerost bacon 10g 8%fett, Wasa Husman. Snacks/Andere: Tomatbønner Eldorado 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First Price, Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|