Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 5,06g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 160,45g.
Ontbijt: Bjorg Son d'avoine Bio, Auchan Yaourt 0%, Oranges, Café. Lunch: Choucroute Cuite, Aldi Fromage Blanc 0%, Whisky, Pain Blanc, Vin Sauvignon Blanc. Diner: Nectarines, Whisky, Melons d'Eaux, Abricots. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rescator's Gewicht Geschiedenis
|