Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 94,83g | Kolhy: 121,50g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Сырник 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Лента Куриное Филе Деликатесное, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Лента Куриное Филе Деликатесное, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Майонезом, Адреналин Раш Энергетический Напиток. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NNN-1420's Gewicht Geschiedenis
|