Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 93,55g | Eiwit: 103,71g | Kolhy: 207,60g.
Ontbijt: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tahu, Tahu Goreng, Terung Dimasak, KFC Rice, Apel Fuji. Lunch: Jus Jeruk, Tahu Isi, Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 12 minuten, Cardio - 12 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 28 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nawidya's Gewicht Geschiedenis
|