Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2011
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 15,56g | Eiwit: 219,79g | Kolhy: 53,68g.
Ontbijt: Whey-100. Lunch: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Diner: Whole Wheat Spaghetti, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Vanilla Ice Milk (Soft Serve with Cone), Peaches, Whey-100, Whey-100. meer...
|
|
3694 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fleksnes's Gewicht Geschiedenis
|